bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:45 Std.
Herzfrequenz: 122 / 148 bpm
Distanz: 36.74 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 36.5 km/h
Pace: 2:12/km / 1:38/km
Höhenmeter: 28 m
Trittfrequenz: 81 / 117 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Specialized Epic FSR Comp 29er
Wetter: 21.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche