sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:48 Std.
Herzfrequenz: 171 / 188 bpm
Distanz: 8.73 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 61.3 km/h
Pace: 6:58/km / 0:58/km
Höhenmeter: 909 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Regen bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche