sfriedli Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

01:00:48 Std.

00:59:30 Std.

171 / 188 bpm

8.73 km

8.6 / 61.3 km/h

6:58/km / 0:58/km

909 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Regen bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Täschalplauf: Täsch - Täschalp

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