schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:15:47 Std.
Herzfrequenz: 123 / 138 bpm
Distanz: 3.73 km
Geschwindigkeit: 15.7 / 20.7 km/h
Pace: 3:49/km / 2:53/km
Höhenmeter: 45 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 136 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz