schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:32:23 Std.
Herzfrequenz: 110 / 144 bpm
Distanz: 8.63 km
Geschwindigkeit: 3.3 / 33 km/h
Pace: 18:10/km / 1:49/km
Höhenmeter: 119 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 955 kCal
Sportart: Windsurfen
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Wolkig bei 16 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz