jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:34 Std.
Herzfrequenz: 138 / 176 bpm
Distanz: 43.8 km
Geschwindigkeit: 29 / 38.8 km/h
Pace: 2:04/km / 1:32/km
Höhenmeter: 707 m
Trittfrequenz: 96 / 136 U/min
Leistung (Watt): 148 / 230 W
Kalorien: 890 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz