angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:53 Std.
Herzfrequenz: 119 / 138 bpm
Distanz: 37.38 km
Geschwindigkeit: 38.2 / 61.4 km/h
Pace: 1:34/km / 0:58/km
Höhenmeter: 112 m
Trittfrequenz: 74 / 92 U/min
Leistung (Watt): 205 / 439 W
Kalorien: 697 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche