jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:57 Std.
Herzfrequenz: 140 / 161 bpm
Distanz: 22.9 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 46.8 km/h
Pace: 2:39/km / 1:16/km
Höhenmeter: 885 m
Trittfrequenz: 95 / 101 U/min
Leistung (Watt): 148 / 160 W
Kalorien: 599 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz