angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:05:39 Std.
Herzfrequenz: 118 / 139 bpm
Distanz: 3.24 km
Geschwindigkeit: 34.4 / 53.3 km/h
Pace: 1:44/km / 1:07/km
Höhenmeter: 40 m
Trittfrequenz: 74 / 94 U/min
Leistung (Watt): 234 / 652 W
Kalorien: 75 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche