angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:05:03 Std.
Herzfrequenz: 102 / 117 bpm
Distanz: 2.4 km
Geschwindigkeit: 28.5 / 51 km/h
Pace: 2:06/km / 1:10/km
Höhenmeter: 23 m
Trittfrequenz: 69 / 80 U/min
Leistung (Watt): 135 / 417 W
Kalorien: 39 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz