angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:03:31 Std.
Herzfrequenz: 108 / 118 bpm
Distanz: 1.91 km
Geschwindigkeit: 32.6 / 53.2 km/h
Pace: 1:50/km / 1:07/km
Höhenmeter: 15 m
Trittfrequenz: 74 / 89 U/min
Leistung (Watt): 148 / 428 W
Kalorien: 29 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche