PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:19 Std.
Herzfrequenz: 169 / 193 bpm
Distanz: 10.16 km
Geschwindigkeit: 8 / 9.4 km/h
Pace: 7:30/km / 6:22/km
Höhenmeter: 30 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 632 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz