uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:06:20 Std.
Herzfrequenz: 122 / 153 bpm
Distanz: 105.76 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 66.6 km/h
Pace: 2:20/km / 0:54/km
Höhenmeter: 1314 m
Trittfrequenz: 81 / 132 U/min
Leistung (Watt): 135 / 781 W
Kalorien: 1419 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: 15 ° C
   

Herzfrequenzbereiche