Trainingsbeginn: 09:30:19 Uhr

Trainingsdauer: 05:06:20 Std.

Dauer in Bewegung: 04:07:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:00:22 Std.

Dauer mit Leistung: 02:59:02 Std.

Herzfrequenz: 122 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 105.76 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 66.6 km/h

Pace: 2:20/km / 0:54/km

Höhenmeter: 1314 m

Trittfrequenz: 81 / 132 U/min

Leistung (Watt): 135 / 781 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1419 kCal

Sportart: Rennvelo

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant TCR

Wetter: 15 ° C