WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:03:46 Std.
Herzfrequenz: 148 / 176 bpm
Distanz: 104.59 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 62.1 km/h
Pace: 2:15/km / 0:57/km
Höhenmeter: 906 m
Trittfrequenz: 81 / 135 U/min
Leistung (Watt): 146 / 523 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2083 kCal
Sportart: Rad 2019
Bereich: einfahren Intervalltraining
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Sonnig, heiter bei 16.9 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche