angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:33:16 Std. |
Herzfrequenz: |
124
/
137
bpm
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Distanz: |
103.13 km |
Geschwindigkeit: |
40.8
/ 56.2
km/h
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Pace: |
1:28/km
/
1:04/km
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Höhenmeter: |
412 m |
Trittfrequenz: |
71
/ 90
U/min
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Leistung (Watt): |
221
/ 475
W
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Kalorien: |
1953 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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