hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:02:24 Std. |
Herzfrequenz: |
138
/
153
bpm
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Distanz: |
10.33 km |
Geschwindigkeit: |
9.9
/ 15.4
km/h
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Pace: |
6:03/km
/
3:53/km
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Höhenmeter: |
12 m |
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
NB Minimus Trail |
Wetter: |
Wolkig
bei
9 ° C
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