bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:31 Std.
Herzfrequenz: 130 / 166 bpm
Distanz: 11.12 km
Geschwindigkeit: 11.8 / 20.7 km/h
Pace: 5:05/km / 2:53/km
Höhenmeter: 11 m
Trittfrequenz: 83 / 114 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Bahn
Material: Adidas adipure Gazelle
Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche