Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:34:42 Std.
Herzfrequenz: 129 / 145 bpm
Distanz: 86.05 km
Geschwindigkeit: 34.2 / 59 km/h
Pace: 1:45/km / 1:01/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 84 / 145 U/min
Leistung (Watt): 176 / 667 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1590 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche