bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:17 Std.
Herzfrequenz: 129 / 149 bpm
Distanz: 9.23 km
Geschwindigkeit: 11.5 / 14.4 km/h
Pace: 5:13/km / 4:10/km
Höhenmeter: 96 m
Trittfrequenz: 87 / 92 U/min
Kalorien: 498 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Merrell Vapor Glove 3
Wetter: 3.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche