katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:38:50 Std.
Herzfrequenz: 124 / 164 bpm
Distanz: 29.82 km
Geschwindigkeit: 16.9 / 58.1 km/h
Pace: 3:33/km / 1:01/km
Höhenmeter: 363 m
Trittfrequenz: 64 / 100 U/min
Leistung (Watt): 77 / 232 W
Kalorien: 421 kCal
Sportart: 05-Crossrad
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 13.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche