Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:08 Std.
Herzfrequenz: 137 / 161 bpm
Distanz: 10.98 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 59.9 km/h
Pace: 6:18/km / 1:0/km
Höhenmeter: 101 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 590 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Caldera 2
Strecke: Euerdorf und zurück
Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche