schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:49 Std.
Herzfrequenz: 114 / 149 bpm
Distanz: 8.48 km
Geschwindigkeit: 17.3 / 29.4 km/h
Pace: 3:28/km / 2:02/km
Höhenmeter: 140 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 306 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Wolkig bei 5 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz