jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:29 Std.
Herzfrequenz: 138 / 158 bpm
Distanz: 29.56 km
Geschwindigkeit: 19.6 / 46.5 km/h
Pace: 3:03/km / 1:17/km
Höhenmeter: 1642 m
Trittfrequenz: 96 / 103 U/min
Leistung (Watt): 151 / 170 W
Kalorien: 903 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz