wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:10 Std.
Herzfrequenz: 150 / 165 bpm
Distanz: 10.92 km
Geschwindigkeit: 13.3 / 17 km/h
Pace: 4:30/km / 3:31/km
Höhenmeter: 38 m
Trittfrequenz: 88 / 103 U/min
Kalorien: 630 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 6 Lite Show Grau Gelb Gr. 42,5
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz