wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:29 Std.
Herzfrequenz: 163 / 171 bpm
Distanz: 10.05 km
Geschwindigkeit: 13.5 / 16 km/h
Pace: 4:26/km / 3:45/km
Höhenmeter: 106 m
Trittfrequenz: 89 / 110 U/min
Kalorien: 651 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 6 Lite Show Grau Gelb Gr. 42,5
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz