suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:16:02 Std.
Herzfrequenz: 126 / 163 bpm
Distanz: 70.32 km
Geschwindigkeit: 23.2 / 53 km/h
Pace: 2:35/km / 1:07/km
Höhenmeter: 684 m
Trittfrequenz: 69 / 99 U/min
Leistung (Watt): 141 / 679 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1538 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Sonnig, heiter bei 11.6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz