jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:27 Std.
Herzfrequenz: 132 / 172 bpm
Distanz: 38.17 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 39.4 km/h
Pace: 1:58/km / 1:31/km
Höhenmeter: 600 m
Trittfrequenz: 95 / 133 U/min
Leistung (Watt): 162 / 240 W
Kalorien: 807 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz