angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:27 Std.
Herzfrequenz: 109 / 131 bpm
Distanz: 38.07 km
Geschwindigkeit: 34.4 / 48.9 km/h
Pace: 1:44/km / 1:13/km
Höhenmeter: 113 m
Trittfrequenz: 77 / 100 U/min
Leistung (Watt): 168 / 410 W
Kalorien: 640 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Kompensation
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche