Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:46 Std.
Herzfrequenz: 136 / 148 bpm
Distanz: 22.68 km
Geschwindigkeit: 23.2 / 31.9 km/h
Pace: 2:35/km / 1:52/km
Trittfrequenz: 63 / 90 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 496 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Rollentraining
Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite
Wetter: Indoor bei 16.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche