Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:28:28 Std.
Herzfrequenz: 127 / 149 bpm
Distanz: 27.86 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 36.9 km/h
Pace: 5:21/km / 1:37/km
Höhenmeter: 295 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 997 kCal
Sportart: Skilanglauf
Bereich: Ausdauertraining
Material: Fischer Langlaufski
Wetter: Stark bewölkt bei 2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche