chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:20 Std.
Herzfrequenz: 143 / 155 bpm
Distanz: 62 km
Geschwindigkeit: 31.7 / 58 km/h
Pace: 1:53/km / 1:02/km
Höhenmeter: 613 m
Trittfrequenz: 70 / 103 U/min
Leistung (Watt): 193 / 490 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1482 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: Indoor bei 22 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche