jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:33 Std.
Herzfrequenz: 130 / 170 bpm
Distanz: 37.89 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 39.1 km/h
Pace: 1:59/km / 1:32/km
Höhenmeter: 595 m
Trittfrequenz: 96 / 132 U/min
Leistung (Watt): 158 / 235 W
Kalorien: 787 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz