carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:33 Std.
Herzfrequenz: 132 / 170 bpm
Distanz: 30.84 km
Geschwindigkeit: 20.4 / 33.7 km/h
Pace: 2:56/km / 1:46/km
Trittfrequenz: 85 / 103 U/min
Leistung (Watt): 138 / 592 W
Kalorien: 1144 kCal
Sportart: Spinning/Ergometer
Bereich: allgemein (n. spez.)
Material: Turbo Muin
Wetter: Indoor bei 21 ° C
   

Herzfrequenzbereiche