angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:52:09 Std.
Herzfrequenz: 106 / 132 bpm
Distanz: 60.14 km
Geschwindigkeit: 32.2 / 50.9 km/h
Pace: 1:51/km / 1:10/km
Höhenmeter: 354 m
Trittfrequenz: 69 / 91 U/min
Leistung (Watt): 173 / 676 W
Kalorien: 1098 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche