jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:45 Std.
Herzfrequenz: 140 / 156 bpm
Distanz: 38.39 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 35.4 km/h
Pace: 1:58/km / 1:41/km
Höhenmeter: 605 m
Trittfrequenz: 97 / 106 U/min
Leistung (Watt): 158 / 170 W
Kalorien: 792 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz