jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:30 Std.
Herzfrequenz: 118 / 141 bpm
Distanz: 36.3 km
Geschwindigkeit: 18 / 46.3 km/h
Pace: 3:20/km / 1:17/km
Höhenmeter: 2103 m
Trittfrequenz: 97 / 110 U/min
Leistung (Watt): 145 / 150 W
Kalorien: 1141 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz