wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:53 Std.
Herzfrequenz: 124 / 143 bpm
Distanz: 5.79 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 11.8 km/h
Pace: 6:11/km / 5:05/km
Höhenmeter: 45 m
Trittfrequenz: 84 / 91 U/min
Kalorien: 331 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 6 schwarz
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz