wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:40 Std.
Herzfrequenz: 141 / 202 bpm
Distanz: 17.31 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 17.1 km/h
Pace: 5:24/km / 3:30/km
Höhenmeter: 387 m
Trittfrequenz: 86 / 116 U/min
Kalorien: 1089 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 6 schwarz
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz