angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:39 Std.
Herzfrequenz: 130 / 150 bpm
Distanz: 66.02 km
Geschwindigkeit: 34.3 / 74.3 km/h
Pace: 1:44/km / 0:48/km
Höhenmeter: 1056 m
Trittfrequenz: 72 / 108 U/min
Leistung (Watt): 243 / 800 W
Kalorien: 1610 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz