schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:18 Std.
Herzfrequenz: 101 / 120 bpm
Distanz: 4.45 km
Geschwindigkeit: 5 / 6.1 km/h
Pace: 12:0/km / 9:50/km
Höhenmeter: 72 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 326 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 3 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz