jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:26 Std.
Herzfrequenz: 144 / 171 bpm
Distanz: 15.85 km
Geschwindigkeit: 15.8 / 34.9 km/h
Pace: 3:47/km / 1:43/km
Höhenmeter: 1335 m
Trittfrequenz: 97 / 126 U/min
Leistung (Watt): 162 / 210 W
Kalorien: 645 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz