dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:12 Std.
Herzfrequenz: 113 / 176 bpm
Distanz: 27.49 km
Geschwindigkeit: 21.5 / 65.9 km/h
Pace: 2:47/km / 0:54/km
Höhenmeter: 366 m
Trittfrequenz: 68 / 121 U/min
Leistung (Watt): 111 / 553 W
Kalorien: 510 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 9.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche