bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:56 Std.
Herzfrequenz: 138 / 159 bpm
Distanz: 7.22 km
Geschwindigkeit: 12.4 / 17.1 km/h
Pace: 4:50/km / 3:30/km
Höhenmeter: 21 m
Trittfrequenz: 88 / 94 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Tempoläufe
Material: Merrell Vapor Glove 3
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
   

Herzfrequenzbereiche