bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:48:58 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
158
bpm
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Distanz: |
9.63 km |
Geschwindigkeit: |
11.8
/ 15.1
km/h
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Pace: |
5:05/km
/
3:58/km
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Höhenmeter: |
50 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 95
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Tempoläufe |
Material: |
Merrell Vapor Glove 3 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
13 ° C
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