jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:35 Std.
Herzfrequenz: 134 / 157 bpm
Distanz: 26.41 km
Geschwindigkeit: 17.5 / 46.7 km/h
Pace: 3:25/km / 1:17/km
Höhenmeter: 1639 m
Trittfrequenz: 97 / 131 U/min
Leistung (Watt): 144 / 170 W
Kalorien: 869 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz