Trainingsbeginn: 16:19:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:37 Std.

Herzfrequenz: 134 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.41 km

Geschwindigkeit: 17.5 / 46.7 km/h

Pace: 3:25/km / 1:17/km

Höhenmeter: 1639 m

Trittfrequenz: 97 / 131 U/min

Leistung (Watt): 144 / 170 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 869 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining