jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:33 Std.
Herzfrequenz: 142 / 163 bpm
Distanz: 37.94 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 38.3 km/h
Pace: 1:59/km / 1:33/km
Höhenmeter: 596 m
Trittfrequenz: 98 / 131 U/min
Leistung (Watt): 155 / 221 W
Kalorien: 775 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz