schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:15:00 Std.
Herzfrequenz: 109 / 127 bpm
Distanz: 4.51 km
Geschwindigkeit: 20.5 / 37 km/h
Pace: 2:55/km / 1:37/km
Höhenmeter: 18 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 105 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz