schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:10 Std.
Herzfrequenz: 124 / 141 bpm
Distanz: 13.29 km
Geschwindigkeit: 22.7 / 58.7 km/h
Pace: 2:38/km / 1:01/km
Höhenmeter: 91 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 289 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz